Header Ads

Farraz-Diving-Latihan Renang di BISS-Kursus Renang Bandung



Kursus Renang Bandung---Di Hari Minggu ini,  tepatnya Tanggal 22 Maret 2015 Faraz melakukan latihan renang dengan pemanasan terlebih dahulu yaitu melakukan manuver diving seperti pesawat terbang yang meluncur dengan kecepatan di atas rata-rata...selanjutnya Faraz Faraz melakukan latihan inti dengan melahap habis program gaya bebas, gaya punggung, gaya kupu, dan dadanya sebanyak 20x (4 gaya) lebar kolam renang.

Tidak ada komentar

Diberdayakan oleh Blogger.